追忆白。

标题: 20个保养皮肤的办法 [打印本页]

作者: 风和。 时间: 2008-9-2 20:21
标题: 20个保养皮肤的办法
1. 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。　
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10. 市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
11. 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，
一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
　　A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
　　B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
　　C．每天早晚各运动一小时
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
　　A．冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
　　B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
　　C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
　　D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
　　A．薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
　　B . 枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
　　C．多喝用排骨炖的各种汤品。

作者: 彼岸行走 时间: 2008-9-2 21:45
唉唉哎，最喜欢这些好用的办法:kiss:

作者: 李跳跳 时间: 2008-9-3 10:19
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作者: 彼岸。轩 时间: 2008-9-3 12:05
小瑞你一般都这么美容吗？
哇皮肤一定滑滑的:loveliness:
小彼
你就算了
你那副脸在怎么整都无可救要了:D

作者: 扶桑。 时间: 2008-9-3 12:52
:'( :'( 对我来说太麻烦了。

作者: 习薇 时间: 2008-9-3 22:04
没有太阳的天气。带着伞岂不是很奇怪:time:

作者: An~ran 时间: 2008-9-7 15:05
看上去很简单的样子呢。
不过想要试试看。似乎还是很好弄呢~

作者: 凯。』 时间: 2008-9-7 17:06
彼岸的脸那是面瘫.跟美容没啥关系.要整容.

作者: 彼岸行走 时间: 2008-9-7 19:14
死跳跳，死车干，死凯:( :@ :hug:
去死吧你们:hug: :( :@

作者: 彼岸。轩 时间: 2008-9-7 19:48
死了也要拉个垫背的
我最终目标想好了
委屈下自己
拉个小彼

作者: 彼岸行走 时间: 2008-9-7 21:53
:hug: :( :@ :@ :( :Q

作者: 凯。』 时间: 2008-9-7 22:41
我觉得这个兔头表情..有点2..在这么些兔头中还夹了一个电话手柄.

作者: 米米流言 时间: 2008-9-7 22:41
呵呵！@~！

这个帖子乖哦~!~!~!

作者: 颜肆 时间: 2008-9-7 23:01
天天用小黄瓜敷脸，水灵白嫩～

作者: 央小猫。 时间: 2008-9-8 03:22
我得学学...:handshake

作者: 病医生 时间: 2008-9-15 11:06
好麻烦啊，再加上自己是懒人一族，对我来说更是难上加难。

作者: 泼春 时间: 2008-9-16 16:47
:Q 全部做到的话.太累了.

作者: 米米流言 时间: 2008-9-16 21:17
喝柠檬水可以美白的哦~！~！

作者: 细雨 时间: 2008-9-19 15:21
这么多项做的过来么？！

作者: 拔草非非 时间: 2008-9-21 02:45
1. 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。------------黄瓜是感光的，所以这个一定要在黑暗中进行，不然会更黑的。切记，切记呀~
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。--------虽然是温水，但是冷热交替还是会使脸上的红血丝跑出来。小心为妙~
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 ------------------薏仁是美白的功臣，性属阴，美女们生理期间就不要喝薏仁粉咯，否则对健康不利。

希望我们越来越美丽~！加油加油加油~~！

作者: 蓝玲儿 时间: 2008-9-28 03:18
介个，还有没有更简单点滴？

作者: Jo. 时间: 2008-9-28 22:33
世界上没有丑女人，只有懒女人。。。。

唉。。。我承认我是一个懒女人。。。要这么折腾。我宁可直接毁容算了。。。

作者: 米小乐 时间: 2008-9-29 12:12
貌似是有点那么麻烦哎。

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