朵の私房：小米南瓜粥

伤朵 · 发表于 2008-8-12 22:25:24

用料：小米南瓜 调料：糖 小米南瓜粥做法： 1、小米淘净,南瓜切小块
2、先煮南瓜10分钟,再下小米

3、共煮至匀.需要不时搅动,以免糊锅.
4、煮熟即食,根据口味适量加糖.
小贴士： 小米粥是养胃佳品,南瓜本身也是清甜的滋补品.两者同食,滋补美容。 制作时间：30分钟 材料成本：5.0元

[ 本帖最后由伤朵于 2008-9-29 21:30 编辑 ]

___大菽真帥 · 发表于 2008-8-12 22:26:22

我讨厌南瓜~~~~~~~~~~~!!!!!!!!

不过看起来颜色蛮好的~~~

:Q :L

叶浅末 · 发表于 2008-8-13 06:41:38

其实单熬南瓜加冰糖...在冰箱里镇一下味道也不错...
诶...这么早起来还没吃早饭丫...饿..:Q

彼岸行走 · 发表于 2008-8-13 21:03:27

嫁给我算了:kiss:

某喜 · 发表于 2008-8-14 00:06:33

喜欢南瓜的某喜:lol

若攸 · 发表于 2008-8-14 10:46:36

哇..看上去不错嘛先盛一碗...

伤朵 · 发表于 2008-8-15 23:13:39

南瓜粥对身体挺好。呵呵~~~大家自己做也简单，材料也便宜

饭尛饭 · 发表于 2008-8-16 16:23:12

呃..
南瓜..我不喜欢吃..
不过，我喜欢小米..
哈哈..因为我是小饭:lol

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